12 自己基盤の確立

第17章　自己認識を高める



自己基盤構築のファーストステップとして、自身の価値観や強み弱み。ほか自身の喜怒哀楽などの感情についての理解を深めます。

学習の所要時間

3時間

学習の進捗

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• 第17章　自己認識を高める
  ・本章で学ぶこと
  ・①価値観を理解する
  ・②つよみ/よわみを理解する
  ・③好き/嫌いを理解する
  ・④自身の感情を認識する
  ・参考：自己認識を高める2つの方法
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